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功能性训练课程 结合全身协调训练，提升身体活动能力。
瑜伽与普拉提 提供基础瑜伽、冥想课程及普拉提核心训练。
登山训练课程 针对户外登山爱好者提供专项体能训练。
户外拓展训练 组织登山、徒步、障碍挑战等户外运动项目。
健身挑战赛 组织高强度体能挑战赛，提高运动乐趣和团队合作能力。
瑜伽冥想课程 结合深度冥想和瑜伽，提升身心平衡和专注力。



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